蜂蜜水,大便,早起,早上,晚上

提問: 我40歲了,女姓,現在每天早上喝鹽水湯,這樣對身體好嗎? 問題補充: 如上.謝謝誒!!! 医师解答: 我倒想起中醫有句話:“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”。 說的意思是:每天早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。 這樣的理由是:早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液,而且有少許消炎作用,潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容養顏,并補充各種微量元素。所以,更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起來喝淡鹽水。 當然,也有的朋友大便艱難,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,還是要分個人身體情況而定的。
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