最重要的是,不等于,答案,數人來說,員代為選出當然會

提問: 節食過度會“瘦病”纏身嗎? 問題補充: 據報道,現今不僅芳齡少女對健美頂禮膜拜,甚至中老年女士也不甘寂寞,躍躍欲試。減肥藥、減肥食品、減肥茶、苗條霜應運而生,廣告鋪天蓋地,迎面撲來。有相當多的人將身材苗條婀娜認作女性美的標志,刻意追求瘦的體形。然而,刻意減少飲食的攝入會讓身體吃不消月經失調:研究表明,一定身高的最低體重,代表臨界的瘦/肥比例,對于月經來潮以及維持有規律的排卵周期是必要的。當一個婦女喪失10%~15%的體重,即喪失她身體脂肪1/3左右,將會發生月經紊亂或閉經。。。我想知道節食過度會“瘦病”纏身嗎? 医师解答: 此答案由管理員代為選出當然會!減肥不等于不吃,對于大多數人來說,減肥最重要的是調整日常飲食習慣,以五谷為主,以五蔬為補,以五蓄為益,以五仁為助。記住,管住嘴,邁開腿。
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