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提問: 甲減是怎么回事 問題補充: 有誰甲減，它又是怎么回事 医师解答: 你好！甲狀腺機能減退又叫粘液性水腫、甲減，此病的患者甲狀腺功能低落，只產生少量的甲狀腺素，使身體內的代謝運作過程緩慢。此癥乃由于甲狀腺荷爾蒙的制造不足所造成的。其癥狀包括疲勞、失去食欲、體重過重、面部表情呆滯、反應遲鈍、便秘、胸悶、氣短。女性閉經、不育，男性陽痿，皮膚：卜燥、粗糙、變厚、呈橘黃色，感染復發、憂郁、說話慢、眼睛下垂、腫大、頭發干稀，特別是眉毛外側脫落，心音低、心律失常、心力衰竭或心包積液。最常見的癥狀是無法耐寒及疲勞。如果有一個人感到冷，而其周圍的人均覺得熱，則說明此人的甲狀腺功能有問題。垂體性疾病會導致甲狀腺素缺乏，橋本氏病也會導致甲狀腺機能減退。對甲狀腺機能亢進實施治療也可能會使功能亢進的甲狀腺變得功能低下，電可能沒有原因地發生。甲狀腺的問題可能是造成許多復發疾病及疲勞的原因。以下給你介紹營養與幾則食療藥膳：1）營養豐富飲食宜營養豐富，進食高熱量、容易消化的食物。糖蜜、蛋黃、香芹，杏果、棗椰果、干梅、魚、雞肉、生乳、乳酪等都是有益的食品。2）避免十字花科的蘸菜下列食物需節制用量：十字花科的蔬菜，例如，蕪菁、甘藍菜、綠花椰菜、芥末葉、菠菜、甘藍萊芽、桃、梨。如果癥狀嚴重，則應全面禁止上述食物，因為它們可能進一步地壓抑甲狀腺功能。同時避免加工及精制食品，包括白面粉及糖。3）僅喝蒸餾水避免氟化物及氯。氟、氯及碘有類似的化學性，因此氟及氯容易堵住甲狀腺-卜碘的受體，使含碘的荷爾蒙制造減少，最終導致甲狀腺機能不足。4）補充營養素1. 酪胺酸用量50毫克，每天2次，空腹時與少量的維生素B6合用。2. 海帶片每天10片。含碘，這是甲狀腺荷爾蒙的基本物質。3. 生的甲狀腺萃取物依照醫生指示服用。合成的甲狀腺荷爾蒙通常效果不大。請見下卷的生物素療法。4. 維生素B群包括核黃素、Bl：含片用量分別為100毫克、50毫克及15毫克，與正餐服用，每天2次。Bl2空腹服用。改善細胞的氧和作用及體力。5. 啤酒酵母依照產品標示。富含各種基本營養素。6. 不飽和脂肪酸依照產品指示。幫助甲狀腺功能正常。7. 維生素A加B-胡蘿卜素。每天15000IU。8. 維生素c用量100毫克，每天4次。勿使用極高劑量，如此可能影響甲狀腺素的制造。9. 維生素E每天400IU。勿超過此用量。10. 鋅 每天50毫克。增強免疫力。5）保健藥膳1. 紫菜蘿卜湯取蘿卜250克，紫菜50克，陳皮10克。切碎，每天煮湯服用。本方有化痰、軟堅、消癭、散結之功。2. 海藻茶用海帶、海藻、紫菜、龍須萊各30克，煎湯代茶飲用。本方補碘。3. 牡蠣海帶湯取蠔豉100克，海帶50克，加水和調料共煮。每天分2次服食。本方中蠔豉補虛壯陽，海帶補碘。4. 醋泡海帶用醋1000毫升，海帶120克，香櫞皮9克。將海帶、香櫞皮浸泡于醋中，7日后即可。吃海帶。每日6--9克，連服10--15日。功效理氣解郁，消癭。本方適用于單純性甲狀腺腫所致的肝郁氣滯，心情不暢，脅痛腹脹，或月經前乳房、小腹脹痛等癥。6）天然藥草可使用月桂果、北美升麻、金印草。1. 注意避免使用硫化劑及抗組織胺，除非是在醫師指導下服用。在治療期間，患者如出現心悸、心動過速、氣喘、失眠、熱感、眩暈、惡心等，應減少或暫停用藥。甲狀腺片作用迅速，可能引起心絞痛，應慎用。 2. 危險訊號如果出現下列癥狀，請速就醫：① 倦怠，反應遲鈍。② 心率減慢。③ 對寒冷的敏感性增加。 ④ 手刺痛麻木。⑤ 甲狀腺增大。⑥ 感覺冷，昏昏欲睡，倦怠，可能出現粘液水腫性昏迷，這是突然出現的危險的甲狀腺功能減退癥的并發癥，可引起意識喪失和死亡。3. 醫學小常識甲狀腺功能的自我測試早晨起床時，將溫度計放在腋下，15分鐘。在此期間需保持身體靜止，不說話。任何移動都可能擾亂體溫的讀值。若測得的體溫36.4℃或更低，表示甲狀腺可能有機能不足的情形。把每天測得的體溫值都記錄下來，若一直如此低，建議你快看醫生。愛心提示：以上介紹用方，請務必咨詢當地正規中醫醫院，結合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用。