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去做,去想,一件事情,是在,就不

提問: 怎么才能忘記一個人呢？ 問題補充: 以前喜歡他，可現在和他分手了，想把他從我腦海里忘記，我現在發現越想忘記就越忘不掉他，這是為什么啊? 医师解答: 無為而為。想忘記，實際是在腦海里進行了一個提示。如果連忘記都不想，就不會給腦海提供信息。這就是無為而為的意思。不要刻意地去想一件事情，不要刻意去做一件事情。在無聲無息中去做，去想，往往能得到意想不到的效果。
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