你可以,它可以,如不,人做,不喝
提問: 人在傷心的時候一般都以什么方式發泄最為健康？ 問題補充: 就是人經常都會遇到一些不開心的事情，往往就會有沖動去做一些傷害自己的事情，因為當時腦部神經正處于一種無法控制的狀態，常常會做出一些無法讓人預料的事情，怎樣才可以用既發泄又健康不傷害自己的方式去處理傷心的事情？ 医师解答: 此答案由管理員代為選出人在傷心的時候，一般情況下，會有如下行為：1自虐，如不吃不喝，或狂吃狂喝，購物。。。。。2.他虐，總是找別人做出氣筒。解決：1.有氧運動，它可以調節自律神經；2.心情產生于環境，你可以換個環境，轉移一下注意力；3.可以找比較要好的朋友傾訴；4.寫日記，休整自己
提問: 人在傷心的時候一般都以什么方式發泄最為健康？ 問題補充: 就是人經常都會遇到一些不開心的事情，往往就會有沖動去做一些傷害自己的事情，因為當時腦部神經正處于一種無法控制的狀態，常常會做出一些無法讓人預料的事情，怎樣才可以用既發泄又健康不傷害自己的方式去處理傷心的事情？ 医师解答: 此答案由管理員代為選出人在傷心的時候，一般情況下，會有如下行為：1自虐，如不吃不喝，或狂吃狂喝，購物。。。。。2.他虐，總是找別人做出氣筒。解決：1.有氧運動，它可以調節自律神經；2.心情產生于環境，你可以換個環境，轉移一下注意力；3.可以找比較要好的朋友傾訴；4.寫日記，休整自己
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